2年や3年にまとめている思い出 2015年3月30日 at 5:41 PM

昨年、カレンダーを買いました。100均で3年分のものです。
このところ手帳でもカレンダーでも、2年分とか3年分など少し年数が多いものを買います。
なんでかというと、1年単位で買い換えるのが面倒くさいのもありますが、昨年の今頃、なにやってたっけかな?と思うことを
あえて見ることで「そうだ、そんなシーズンだから、またこれをやろうかな」とか「こういう時期に風邪を引いたんだったら体のこと気を付けよう」とか
思うようになるので、あえて、過去を見て未来に生かす方がいいのではないかと最近気づいたからです。
さすがに10年日記や5年日記はくじけそうだったので、買いませんでしたが、これで慣れたらそっちに移行すると思います。
でも、人間は忘れっぽいもので、昨年どんなことがあったのか1年経つと忘れているということが多いみたいですね。
手帳を見直すと思い出してきて、いろんなことを考えたりします。
もちろん、嫌なこととか忘れたいことを再び文字として見てしまうのはあまりいい気分はしませんけど、
1年経っていると気持ちも落ち着いてくるというか、少しだけ穏やかに振り返ることもできるみたいです。
この習慣は今後も続けていく予定です。

花嫁のれんが始まりました 2015年3月16日 at 1:40 PM

「花嫁のれん」の新シリーズが始まってうれしい今日この頃です。この昼ドラは大好きなので見られない時は録画してでも見ています。
昼ドラというとドロドロしていたり、不倫ものだったり、お色気的なものだったりというものが多いので、
そういうのは外して見ているので楽しみにしているものというと「花嫁のれん」と「明日の光をつかめ」だけです。
なので、年間に昼ドラを見るのは3か月くらいしかないかもしれません。
今度の「花嫁のれん」には烏丸せつこさんが降板されていてとても残念です。結構、照子さん役好きだったんですけどねぇ。
そのかわりに沢田雅美さんが新レギュラーで入ってきましたが、なんか「渡鬼」感が多くてまだちょっと馴染めないです。
好きな女優さんなんですけど、このドラマにはちょっとどうかなぁと。
それから矢田亜希子さんが女将塾の塾生で入ってきましたが、漁師の娘という設定でがさつという感じなんですが、ちょっと合わないような気がします。
まぁ、まだ始まったばかりなのでこれからどんな展開になるか楽しみにしています。
ちなみに割と好きだったぼんち役の鈴之助さんもいなくなってたのがとても寂しいです。

トイレの神様 2015年2月28日 at 12:39 PM

今日はトイレ掃除の日!
毎週1回、トイレマットと便座カバーやトイレットペーパーカバーの洗濯をしています。
毎日できたらいいんだろうけど、そうもいかず週1回になってしまっています。
家に滞在する時間も少ないので使用頻度も少ないし…って自分に甘いかな?笑
今回は新しいマットとふたカバーを取り付けてみました。
なんだか新しいものを使うとピシッとしていていいですね。身が引き締まる思いです。
トイレなのにピシッとしているのもどうかとは思いますが、新品になると気持ち良い♪
便座カバーだけサイズが合わず新調できなくて、トイレ内の物を全部は新しくできなかったんです。
早めに便座カバーも買いに行かなきゃな。今までのでもいいんですけど、1つだけ古いとなると気になるというね。
そうそう、トイレ掃除を一生懸命した日はいいことが起きています。「ちょっといいこと」なんですけどね。
これからもトイレの神様が見ていてくれるといいなと思って一生懸命掃除しようと思います。

眠気を吹き飛ばす方法 2015年2月21日 at 10:39 PM

私は食後のせいなのか、昼間になるとどうしても眠たくなってしまうのです。学生の頃でも、昼間から眠くなる事が多かったのですが、その時大事な授業があるので、それを我慢しなければならず、一苦労だったことを覚えています。

その眠気を吹き飛ばす方法ですが、冷水で手を洗ったり、マイクロスリープを利用する方法などがあります。

そこで一瞬、私はマイクロスリープってなんだ、って思いました。そのマイクロスリープとは、微小睡眠の事をいい、本人が自覚していない内の短い時間に睡眠状態になる事を言います。本人が知らぬ間に寝ている状態の微小睡眠、って言われてもあまりピンとこないですね。つまりうつらうつら状態の事かな、と解釈しました。

その他にも欠伸の真似をするというエアあくびに、うがいをする事、日光を浴びる事、そして素直に寝てしまうという方法も挙げられています。

私の場合の眠気を吹き飛ばす方法として、次に仕事がある等の大事な事がない場合は、素直に15分ほど寝てしまう事にしています。15分くらい寝れば、ある程度スッキリするので、これが私に一番合った方法となっています。

私の気持ちの悪い原因 2015年1月7日 at 7:19 AM

私は半年前位から気持ちが悪くなったり肩が異常に凝ったり、生理不順になったりしてこれは更年期かと思いました。

胃腸内科に行ったら更年期には早過ぎると言われ、尿検査と血液検査をして結果は異常はなかったのですが、気持ちが悪いと言ったら、胃のレントゲンを撮りました。
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パソコンの動画サイトに思うこと 2014年12月20日 at 3:18 AM

私の会社は結構自由すぎる社風であり、業務中も効率が上がるのなら、音楽を聴いて仕事を行ってもよいとされています。

最近では、オフィス系の仕事では、まったく無音であると、仕事上の打ち合わせがしにくいなどの理由から、軽く音楽をかけている企業もあるようです。
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父に言われて腹が立ってムダ毛をなんとかしたい 2014年12月6日 at 11:12 PM

腕が見える服装をしていたのですが、それを見た父に「俺に似て剛毛な毛やなー」と言われました。これにカチンときました。結構それは私が気にしていることで、コンプレックスを感じていました。剃っても剃ってもすぐに濃いムダ毛が生えてくるのが悩みでした。父はそんなに悪気はなかったのだと思いますが、余計なお世話な一言に腹が立ちました。
私の母はすごくムダ毛が薄い人です。色素自体が薄いです。そちらに似ればよかったのになぜ父に似たのかと頭を抱えてしまいます。私の兄は逆に母に似てムダ毛の色素が薄いです。男のくせにうっすらした気しか生えなくて本当に羨ましく思います。兄と逆だったらよかったのにといつも思っています。
私のムダ毛の濃さの元凶である父にこう言われて、益々ムダ毛が嫌になりました。本気で脱毛をしたいと思っています。男のような濃いムダ毛をしっかりと脱毛して、女性らしいムダ毛の少ない肌を手に入れたいです。そのために早く脱毛がしたいと思います。

ご近所のお父さんの職業 at 5:17 PM

ご近所さんのお父さんの職業が気になります。

そのうちは、うちと同じく小学生の子どもがいて、通学班が一緒です。でも、学年も性別も違うので、お互いあまり親しくせず、会えばあいさつするくらいの関係です。
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民間放送のアナウンサー 2014年11月27日 at 5:17 PM

最近の週刊誌、スポーツ新聞や全国紙までもが民間放送(NHKも)のアナウンサーが結婚したとかするとか、離婚したとかしそうだとか国民の大部分の人には関係ない記事を書いている。TVも負けじとやっている。
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ダイエット 2014年11月13日 at 5:06 AM

産後ダイエットで妊娠前より痩せたのに、最近ジワジワと元に戻りつつあります。。。
痩せたいと食べたいの葛藤が続く毎日です(笑)

昨日なんて、高校時代の親友が久しぶりに子どもを連れて遊びに来てくれたのですが、
お土産のケーキとプチシュークリームとエクレアという、美味しすぎるダイエットの敵を持ってきてくれたので、
もうダイエット中なんて関係なくたくさんいただきました。゚(゚^ω^゚)゚。

あぁ、美味しいものってなんでみんなカロリー高いんだろう。。。
我慢すればするほど食べたくなるし、痩せたいのに食べてしまう自分が情けない!

昨日ギャル曽根は何故太らないのか?というテレビがやってたけど、胃の出口が開いていて、食べ物が消化されないまま排出されるかららしい。。。
レントゲンで見た食後の胃は、食前の15倍に膨れ上がってました!

特異体質ってやつなんですね、ギャル曽根は。゚(゚^ω^゚)゚。
めちゃくちゃ羨ましい!!(笑)

今日は特上の肉ですき焼きなので、明日からダイエット頑張ります。。。